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青海省多巴高原體育訓(xùn)練基地—西北地區(qū)最大的田徑、摔跤、柔道、射擊、射箭、和足藍(lán)排球類項目訓(xùn)練基地。
以地處湟水中游（史稱古湟中）而名。古為羌地。1943年西寧縣治由今西寧市移至今湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)。1946年西寧縣更名湟中縣。1978年改屬海東地區(qū)。
1999年12月，國務(wù)院批準(zhǔn)將海東地區(qū)的湟中縣、湟源縣劃歸西寧市管轄。2019年12月，國務(wù)院正式批準(zhǔn)同意撤銷湟中縣，設(shè)立西寧市湟中區(qū)。
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郵編：811450
區(qū)號：0971
塔爾寺八寶如意塔
塔爾寺冬景
塔爾寺（1957年）
青海的塔爾寺建立在我國喇嘛教黃教始祖宗喀巴的誕生地。這座著名的寺院始建于350多年前，現(xiàn)有佛殿20多處。塔爾寺現(xiàn)有喇嘛約2千人。寺內(nèi)有顯宗、密宗、時輪、醫(yī)學(xué)4個學(xué)院，學(xué)院設(shè)有相當(dāng)于碩士、博士學(xué)位，鉆研高深教義的喇嘛經(jīng)過嚴(yán)格考試后，才能獲得這種學(xué)位。塔爾寺一年舉行四次大法會和一些小法會，其中最盛大的是夏歷正月間的祈禱大法會。舉行大法會時，從西藏、內(nèi)蒙、四川和甘肅等地前來朝拜的信徒常常達(dá)到好幾萬人。
塔爾寺。
門楣采繪。
燒供。
紀(jì)念釋迦牟尼生平事跡的八塔。
大經(jīng)堂內(nèi)喇嘛誦經(jīng)。
壁畫“觀音”。
大金瓦殿。