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唐為潭州或長沙郡、岳州或巴陵郡地。五代為潭州、岳州、郎州地。北宋大中祥符五年（1012年）改鼎州。南宋乾道元年（1165年）升為常德府。元為天臨、岳州、常德、澧州路地。元貞初升益陽縣為州，治今益陽。明為長沙、常德、岳州府地，益陽州降為縣。清為長沙、常德府及南州直隸廳地。1949年設(shè)益陽專區(qū)。1994年撤銷益陽地區(qū)，設(shè)地級益陽市。

郵編：414450
區(qū)號：0737